quando a alma
"TUDO VALE A PENA
bem-vindos
Sou a Sofia Coutinho e convido-te a mergulhar na Simplicidade que habita a matéria.
Dedico o meu tempo a uma profunda desconstrução interna, e no meio desta desconstrução tenho percebido que cada vez mais, chego a uma versão mais autêntica e genuína de mim mesma, conectando-me através da Simplicidade, com o Momento Presente, com a Cura e o Empoderamento, esta ponte é feita através da Respiração, do Corpo, do Movimento, do Ioga, da Voz, da Arte, da Intuição, da Origem, levando ao Despertar.
Desejo que esta ponte se estenda até ao teu coração e te permitas receber, e beber desta fonte de conexão entre o teu Eu Interno e Superior, que nada mais é, do que uma extensão da tua Alma.
Permite-te Receber em Amor.
O Yoga é o respeito do teu Corpo, do teu Templo, do teu Ser.
O meu objetivo com o Yoga é sempre trazer-te mais amor.
É levar-te a um novo estado de consciência, libertando o piloto automático formatado no pequeno robot, e olhares para a vida com mais cor, sentires os cheiros e os sabores e ouvires os sons com uma maior apreciação e gratidão. A vida pode ser mesmo bela, basta permitires-te receber.
"Só se vê bem com o coração, o essencial é invisível aos olhos"
- Antoine de Saint-Exupéry
Os Eventos Presenciais movem-me a Ser mais e melhor, aqui libertamos as camadas e todas as capas, criamos conexões profundas e rendemo-nos à Simplicidade e Verdade que já existe dentro de nós.
Aqui, neste Espaço Presente e Presencial, entregamo-nos à intensidade das emoções e sensações do corpo e mente, conectando-nos através do Olhar profundo, do abraço, da intimidade, do movimento.
testemunhos
“És muito batalhadora, focada, arriscas, lutas. Revejo-me em ti. Vais longe miúda linda. Eu sei o que é trabalhar em prol de um Sonho.”
- Inês Gaya
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Vamos Respirar Juntas?
O objetivo da minha newsletter é trazer-te conteúdo didáctico e informativo sobre o que partilho no meu Instagram e sobre os serviços que lanço. Como a vida é mutável, sinto estar em constante mutação com a vida, com isso e procurando sempre a evolução, também o meu conteúdo se vai alterando, servindo todos os dias o que acredito. Este é um espaço onde podes abrir o teu coração e contar-me o que procuras, será um prazer respirar contigo e levar-te todo o amor desde o meu coração, até ao teu. Basta que te permitas receber.
