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Vida a Crescer Dentro

bem-vinda futura mãmá

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É com um enorme entusiasmo que lanço esta Jornada, também eu, grávida da minha segunda Cria.

Esta é uma Jornada escrita no avião em 2022 na viagem de Inglaterra para Portugal. Estava com 9 semanas, grávida da minha primeira Cria e com uma enorme vontade de contar à família, esta notícia, desejada há tanto, tanto tempo.

 

Entretanto este meu Ser virou uma estrelinha e esta Jornada ficou guardada, com a intenção de vir ao Mundo, com a segunda Cria já no meu ventre.

A quem se destina a Jornada Vida a Crescer Dentro?

Esta Jornada poderosa destina-se a todas as barriguinhas que querem usufruir desta gravidez, alinhadas e conectadas com a Vida que Cresce Dentro!

Destina-se a todas as futuras mamãs que querem abrandar, respirar melhor, mover o corpo de forma saudável e aprender a criar este vínculo entre mãe e bebé.

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Uma das primeiras formações mais aprofundadas que decidi fazer, foi Yoga na Gravidez, primeiro porque poderiam aparecer mamãs grávidas nas minhas aulas, depois porque também eu queria muito ser mãe e queria perceber quais as práticas que faziam sentido, e quais as que não faziam assim tanto sentido praticar, no Momento da Gravidez. No fundo, já estava aqui a entrar em pré-concepção consciente, sem me aperceber o que isto era.

Sinto que esta Jornada é um Verdadeiro Serviço Público a todas as mamãs que se querem libertar da ansiedade e que querem aprender a lidar melhor com o Corpo e com a Respiração, no momento tão esperado, do Portal que dá a Vida.

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O que contém esta Jornada bonita online?

de encontro ao Vínculo com o
teu baby

- 7 Encontros de aulas de Yoga na Gravidez, em direto e também gravadas, com acesso por 3 meses.

- 7 Propostas Gravadas e Vitalícias com Meditações curtas, para ficares em presença contigo e com o teu baby.

- 7 Propostas Gravadas e Vitalícias com Respirações, para que expandas esses pulmões e coração, em mais amor.

- 7 Propostas Gravadas e Vitalícias com Relaxamento, para te entregares ao tapete, em verdadeiro merecimento.

datas:

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Apresentação e Acolhimento - 20h20

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Primeira Aula Yoga na Gravidez - 11h11

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Segunda Aula Yoga na Gravidez - 11h11

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Terceira Aula Yoga na Gravidez - 11h11

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Quarta Aula Yoga na Gravidez - 11h11

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Quinta Aula Yoga na Gravidez - 11h11

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Sexta Aula Yoga na Gravidez - 11h11

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Sétima Aula Yoga na Gravidez - 11h11

EXTRA:
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Retiro Vida a Crescer Dentro

10h10- 18h18

Local: Sintra

O yoga é o Respeito do teu Corpo, do teu Templo, do teu Ser.

Com isso e Profundamente alinhada com este Sentir, adiciono este Extra Mega Mega Especial.

Retiro de um dia inteiro:

No dia , Celebramos este dia em Verdadeiro Amor, Celebramos as nossas barriguinhas, Celebramos os nossos bebés, Celebramo-nos!

Durante este dia, iremos conhecer novas mamãs partilhando as nossas experiências e visões sobre esta Jornada de Vida a Crescer Dentro.

Vamos partilhar a magia do Yoga na Gravidez.

A minha intenção é que nos sintamos umas verdadeiras Deusas, deixando o nosso templo em completa Leveza e Fluidez.

Irei partilhar algumas ferramentas que te poderão ajudar, nesta Jornada tão bonita.

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O encontro irá acontecer em , um dia em profundo auto-cuidado que começará às 10h10 e terminará pelas 18h18 
e incluirá:

- Círculo para celebrarmos a Vida a crescer, em nós;

- Yoga na Gravidez;

- Muitos exercícios com Respiração;

- Contacto com a Natureza;

- Fotografias com a Daniela Gandra que fará acontecer Magia;

- Comida Vegetariana com a Daniela Coutinho;

- Massagem Facial com Daniela Coutinho, Esmeralda e Yara;

- Terminamos com o Merecido Relaxamento Guiado.

- E ainda a oportunidade de criarmos um grupo de apoio, suporte e sustentação.

Super empolgada por este Evento cheio de Magia, pois também farei parte deste círculo de mamãs.

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FAZEMOS ACONTECER MAGIA JUNTAS?

datas

*1ª Opção:
Valor de investimento desta Jornada em Amor:

111€
Possibilidade de pagamento em 2x ( ):
2x 55,5€



*2ª Opção:
Jornada + Retiro:

222€
Possibilidade de pagamento em 2x ( ):
2x 111€


*3ª Opção
Apenas Retiro:

111€
Possibilidade de pagamento em 2x ( ):
2x 55,5€

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