Maktub
a jornada do amor
É com um enorme entusiasmo que lanço esta Jornada com 4 encontros online.
Maktub - já estava escrito! Esta foi a palavra que me foi sussurrada, no final da meditação. Já estava escrito que estava na altura do yoga voltar, e foi-me sussurrado que está na hora de o trazer até vocês novamente.
Esta é uma Jornada de desenvolvimento pessoal com respiração, movimento do corpo e autoconsciência em que vamos viajar pelos 4 elementos.
Esta é uma jornada muito amorosa que acontece em Fevereiro. Não fosse Fevereiro o mês do meu aniversário e o mês do amor.
Coisas bonitas deste programa:
- Encontros com Yoga: respirações, movimento das águas internas e do corpo, relaxamento, meditações guiadas.
- Encontros com dinâmicas escritas e arte.
- Encontros com dinâmicas de amor próprio e empoderamento.
- Encontros com a manifestação dos desejos.
- Encontros que promovem a partilha, a cura, a introdução da rotina e o sentido de gratidão.
datas e programa:
8 de Fevereiro:
AR
15 de Fevereiro:
ÁGUA
22 de Fevereiro:
TERRA
1 de Março:
FOGO
