top of page
Caminhada

C A M I N H O S   S A N T I A G O

DE SANTIAGO DE COMPOSTELA A FISTERRA

2023:
30 SETEMBRO a 5 OUTUBRO - Já realizado!!!
2024:

Após embarcarmos na magia dos Caminhos de Santiago, tivemos imensos pedidos para abrirmos nova Aventura, incluindo o destino final no Cabo de Fisterra!
Com isso decidimos percorrer o icónico Caminho de Santiago a Fisterra ainda este ano, estando novamente em contacto pleno com a Natureza e em profunda superação interna, acompanhadas dos nossos Serviços e Projetos de Vida.

Iremos percorrer o icónico Caminho de Santiago a Fisterra!!!

Desde o século XII que há registos de peregrinos em Fisterra, local que na idade média era considerada a ponta mais Ocidental da Europa, o "Fim da Terra" (Finis Terrae).

O Caminho de Fisterra remonta-se a muitos séculos atrás. Especificamente, à cultura celta, na qual o nascer e o pôr-do-sol eram venerados em lugares estratégicos situados na costa.

Fisterra, como a própria origem do seu nome indica, "Finis Terrae", foi considerada durante muito tempo como o fim do mundo, além de ser um desses lugares onde os antigos sacerdotes adoravam o Sol.

Sobre as facilitadoras:

94.jpg

Sou a Daniela Coutinho, este ano tenho dedicado grande parte do meu tempo à descoberta de antigos e novos Caminhos.

 

Ao percorrer os Caminhos de Santiago existe uma magia que as palavras não conseguem descrever e estou profundamente entusiasmada em concluir esta nova rota, acrescentando as etapas finais até Fisterra!

Sou apaixonada pela cozinha vegetariana e com enorme prazer irei cozinhar um dos nossos jantares, todos os pequenos almoços, bem como um piquenique em Fisterra.

No final de cada etapa, estarei também disponível para ajudar na recuperação de alguma ferida que possa surgir.

 

Desejo que levem com vocês este principal lema: "O Caminho faz-se Caminhando", usufruam do percurso, sem pensar na chegada.

30.jpg

Sou a Sofia Coutinho, como pessoa altamente inconstante, todos os novos projetos acrescentam-me um prazer enorme de Viver. Sempre senti o chamado de percorrer os Caminhos de Santiago, e este ano os projetos são esses, percorrer trilhos e Caminhos, em profunda conexão com a Simplicidade da Criança que nos habita, desfrutando do momento envolvente com a Natureza.

Como professora de Yoga, acredito que é importante auto-nutrirmo-nos e para que os Caminhos se tornem mais suaves, irei proporcionar-vos exercícios de respiração, para seguirmos mais revigorados, exercícios de reflexão e questionamento interno e alguns alongamentos.

Iremos acompanhar-vos no início da primeira etapa que começa em Santiago!

Seremos o vosso “carro guia” na chegada às etapas, oferecendo algum conforto, com algo que não queiram transportar nas costas, contudo é necessário que cada pessoa tenha o seu kit de pronto socorro, no momento da Caminhada.

Com um grupo máximo de 13 pessoas + as duas facilitadoras, seguimos com um objetivo em comum, o de nos experienciarmos enquanto Ser que é e que está!

PROGRAMA e CONDIÇÕES:

71_edited.jpg

A chegada do Porto a Santiago de Compostela - Pequena Caminhada 5 km

Temos encontro marcado pelas 11h00 junto ao Estádio do Dragão.

 

Partimos do Porto para Santiago, e neste dia conhecemo-nos, partilhamos ideias e instalamo-nos com calma no albergue.

 

Faremos uma prática onde respiramos juntos, declaramos a nossa intenção, alimentamos as barriguinhas  e visitamos a cidade, fazendo uma pequena Caminhada de 5km.

Quem pretender poderá ainda assistir à missa do peregrino na Catedral de Santiago pelas 19h00.

Teremos o nosso primeiro jantar marcado no restauranre Manolo, pelas 20h30.

71_edited.jpg

 Primeira etapa: Santiago a Negreira - 22km (média 5 horas)

Começamos a manhã com uma pequena prática de yoga, seguida do nosso pequeno almoço.

 

A primeira etapa do Caminho deixa a capital galega para trás entre as típicas paisagens rurais, avançamos de Santiago para Negreira.

 

Até chegar ao povoado de Negreira, passaremos por bosques abundantes e aldeias campestres. Temos como pontos de visita, a fortaleza medieval Pazo Cóton, a Capela de San Mauro e a Igreja de San Xulián.

 

À noite deliciamo-nos com um jantar, preparado com todo o amor e sabor.

71_edited.jpg

Segunda etapa: Negreira a Mazaricos - 25km (média 6 horas)

Começamos cedinho, esta é uma etapa mais longa e ligeiramente mais desafiante do que a anterior, mas será compensada pela paisagem que poderemos desfrutar ao longo do percurso.

 

Deixamos Negreira atravessando o seu belo arco situado entre a capela e o Pazo de Cotón, para continuar através de florestas de folha caduca e aldeias diferentes durante o caminho.

 

À chegada fazemos uma pequena prática de yoga, para alongarmos cada pedacinho do corpo mais dorido.

Anchor 1
71_edited.jpg

Terceira etapa: Mazaricos a Cee - 24km (média 5 horas)

Começamos a manhã com uma pequena prática de yoga, seguida do nosso pequeno almoço.

 

Nesta etapa escolhemos continuar o percurso em direcção a Fisterra, seguindo em direção ao fim do mundo e, passando pelas aldeias de Cee e Corcubión.

O maior desafio da etapa surge durante a descida até Cee pois é mais íngreme e pedregosa, aqui descemos mais devagar.

 

Chegando a Cee podemos visitar a Igreja de Santa María de Xunqueira e dar um descanso às pernas na Praia da Concha.

71_edited.jpg

Quarta etapa: Cee a Faro de Fisterra - 20km (média 4horas)

Os últimos 20 km separam-nos da meta. O Caminho segue sempre junto à Costa e passa por algumas das praias mais bonitas, como a Praia do Sardiñeiro e a Praia da Langosteira.

 

Passaremos pela Estátua do Peregrino e pelo Farol de Fisterra junto ao qual se encontra o marco do quilómetro zero.

Uma vez chegando, podemos ir buscar a Fisterrana, o certificado similar à Compostela, que atesta que fez a sua peregrinação até ao Fim do Mundo.

 

A tradição diz que o peregrino deve queimar algo que usou na sua caminhada, um ritual de purificação e renascimento, e para fecharmos este dia, podemos assistir a um pôr do sol mais bonito e simbólico acredito, que da nossa vida.

71_edited.jpg

A  volta  de
Fisterra

Descansamos o corpo e a mente de todos os km percorridos e as emoções fortemente vividas e sentidas.

Espera-nos o último pequeno-almoço em grupo e a meditação de despedida.

 

Daqui aproveitamos a manhã com calma e seguimos de autocarro de Fisterra para Santiago pelas 11h45, chegando ao ponto onde estão os carros, pelas 14h45.

O que está incluído nos Caminhos?

  • Alojamento em albergues - 5 noites em quartos e casas de banho partilhadas;

  • 1 jantar, após caminharmos a 1ª etapa;

  • Os 5 pequenos-almoços;

  • Um piquenique, após chegada a Fisterra;

  • Vieira e Credencial do Peregrino;

  • Yoga (exercícios de respiração, exercícios de reflexão e questionamento interno e alguns alongamentos);

  • Seguro com várias coberturas;

  • Alguma assistência básica para feridas;

  • Transporte do que achas que não consegues levar às costas;

  • Grupo de apoio no Telegram.

O que não está incluído?

  • Os restantes jantares, bem como os almoços;

  • O Kit de primeiros socorros que podes necessitar: (pensos rápidos, soro fisiológico, álcool, agulha, betadine, alguma medicação, cremes como biafine, vaselina e tudo o mais, que achas que poderá estar adaptado às tuas necessidades).

  • A viagem para Santiago (que será dividida por quem decidir trazer carro e a viagem de volta de autocarro, de Fisterra pra Santiago);

  • Tudo o mais que desejes e que saia do âmbito do nosso programa.

Notas importantes a reteres:

  • Faz a tua mochila com pouca coisa e pouco peso (vais andar com ela às costas, quanto menos peso, melhor).

  • Traz umas sapatilhas mega confortáveis e que já tenhas usado várias vezes, para saberes com o que contas.

  • Compra meias apropriadas.

  • Traz roupa super confortável e larga.

  • Compra tampões para ouvidos.

  • Podes comprar um kit de lençóis na decathlon.

  • Começa já a preparar-te fisicamente, que tal 5 km por dia?

  • Traz o teu kit com os primeiros socorros.

  • Traz uma garrafa de 500ml de água (durante o caminho encontras vários espaços para comprar bebidas).

  • Traz alguns snacks e  umas sandes para o primeiro dia.

  • Traz algum dinheiro, poderá não ser muito fácil encontrar caixas de multibanco ao longo do Caminho.

TESTEMUNHOS PEREGRINOS SANTIAGO:

Para mim foi mesmo importante, sentir a tua presença mais "fresca" à nossa espera, na chegada.

Agadeço de coração tudo o que foi vivido, a ti, ao grupo, às dores.

 

A emoção da chegada valeu tudo. Vocês estão no meu coração!

Fátima Costa

VALOR INVESTIMENTO:

466€*

Possibilidade de pagamento em três vezes:

1º pagamento - no acto da reserva, o primeiro pagamento é de 111€, sem devolução.

Último pagamento, até ao dia 28 de Setembro.

As inscrições têm que ser feitas atempadamente, para avançarmos com as reservas dos albergues e tratarmos de todos os seguros necessários.

O restante valor investido apenas será devolvido, se o teu lugar for preenchido por outra pessoa.


Participantes: um grupo máximo de 13 pessoas OU um grupo mínimo de 8 pessoas.

 

Após criarmos o nosso grupo no Telegram, combinamos e partilhamos boleias, sendo que nós levamos um carro e terão que partir mais carros, as despesas serão divididas por todos.

Encontramo-nos junto ao Estádio do Dragão no Porto, (na Rua João Marques Pinto) pelas 11h00, com destino a Santiago de Compostela.

O que precisamos do teu lado?

Tens alguma condição física ou alguma restrição alimentar?

O que te leva a querer experienciar este Caminho?

EMBARCAMOS NESTA AVENTURA?

103.jpg

CONTACTOS EXTRA:

Daniela Coutinho

Email: amarcomsabor@gmail.com

Contato: 918554964

Instagram: @amar.com.sabor

 

Sofia Coutinho

Email: sofiacoutinho.yoga@gmail.com

Contato: 917783113

Instagram: @sofiacoutinhoyoga

Agradecemos imenso a tua partilha, a todas as pessoas que conheces e que aspirem fazer os Caminhos de Santiago a Fisterra, caminhando connosco!
 
Gratidão pelo teu interesse e deste lado, desejamos poder acompanhar-te nesta Aventura, dos teus 96km como peregrina/o.

bottom of page