top of page
Navegando em Woods

C A M I N H O S   S A N T I A G O

V A R I A N T E   E S P I R I T U A L

VALENÇA A SANTIAGO DE COMPOSTELA

Rota Jacobeia


2024:

1º grupo - 11 - 16 MAIO - JÁ REALIZADO!

2º grupo - 25
 - 30 MAIO - ÚLTIMAS VAGAS!

Somos irmãs, e juntas queremos trazer-vos a magia dos Caminhos de Santiago, através primeiramente da conquista que é percorrerem estes km, estando em contacto pleno com a Natureza e em profunda superação interna e depois, através da magia dos nossos Serviços e Projetos de Vida.

A Rota Jacobina une o Caminho Português com a chamada Rota Marítima, ou Rota do Mar de Arousa e do Rio Ulla, que é a origem de todos os Caminhos.

A Variante Espiritual é uma das rotas alternativas dentro do Caminho Português, é considerada a Origem de todos os Caminhos, o Caminho Original.
Iniciamos o nosso percurso em Valença, cruzando as fronteiras entre Portugal e Espanha, caminhando na direção da nossa Variante Espiritual.

Sou a Daniela Coutinho, percorrer os Caminhos de Santiago é uma aventura, uma conquista e uma nova iniciação, de cada vez que calçamos as botas, com vários desafios internos e externos.

A cada momento que experienciamos estes Caminhos, os sentimentos e emoções envolvidas são diferentes, há um misto de sensações mas o AMOR sempre prevalece, até no mais pequeno detalhe.

Sou apaixonada pela cozinha vegetariana e vou ter o enorme gosto e prazer de vos presentear com o primeiro jantar e todos os pequenos almoços.

No final de cada etapa, estarei também disponível para ajudar na recuperação de alguma ferida que possa surgir.

 

Desejo que levem convosco este principal lema: "O Caminho faz-se Caminhando", usufruam do percurso, sem pensar na chegada.

Sou a Sofia Coutinho, todos os novos projetos acrescentam-me um prazer enorme de Viver. E é com este enorme prazer de Viver, que acompanharei pelo segundo ano consecutivo, o 5º e 6º grupo de peregrinos, que sentem o Chamado de percorrer os Caminhos de Santiago e de Caminhar connosco, em profunda conexão com a Simplicidade da Criança que nos habita, desfrutando do momento envolvente com a Natureza.

Como professora de Yoga, acredito que é importante auto-nutrirmo-nos e para que os Caminhos se tornem mais suaves, irei proporcionar-vos exercícios de respiração, para seguirmos mais revigorados, exercícios de reflexão e questionamento interno e alguns alongamentos.

Iremos acompanhar-vos no início da primeira etapa. É importante que cada pessoa siga a sua própria passada, sem pressa de alcançar nada.

Seremos o vosso “carro guia” na chegada às etapas, oferecendo algum conforto, com algo que não queiram transportar nas costas, contudo é fundamental que cada pessoa tenha o seu kit de pronto socorro, no momento da Caminhada.

Com um grupo máximo de 15 pessoas, seguimos com um objetivo em comum, o de nos experienciarmos enquanto Ser Completo!

PROGRAMA & CONDIÇÕES:

71_edited.jpg

Encontro em Valença pelo 12h00
Primeira etapa: Valença a
O Porrino - 20km (média 5 horas)

Partimos do Porto para Valença, com  ponto de encontro no Continente Bom Dia de Valença, aqui conhecemo-nos, almoçamos juntos, respiramos, declaramos a nossa intenção e avançamos para a primeira etapa de Valença a O Porrino.

 

Em Valença, atravessamos a ponte rodo-ferroviária, cruzando as fronteiras entre Portugal e Espanha, chegando a Tui, seguindo o nosso Caminho até O Porrino.

À noite deliciamo-nos com o nosso jantar, preparado com todo o amor e sabor.

71_edited.jpg

Segunda etapa: O Porrino a
O Méson  - 26km (média 6 horas)

Começamos a manhã com uma pequena prática de yoga, seguida do nosso esperado e maravilhoso pequeno almoço. 

 

Desfrutamos da beleza das primeiras etapas, bem como dos primeiros desafios.

 

Aqui, cada um começa a perceber, qual o ritmo que quer manter ao longo do caminho, e seguimos sem pressa de alcançar nada.

No final desta etapa, chegaremos perto do maior complexo salino, preservado da Galiza.

As Salinas de Ulló estão incluídas como Proteção Especial, dos Valores Naturais, da União Europeia.

71_edited.jpg

Terceira etapa: O Méson a Porto do Covelo - 24km (média 5 horas)

Nesta etapa passamos em Pontevedra, a capital da região turística das Rías Baixas e do Caminho Português de Santiago. Um bom local para pararmos e desfrutarmos do nosso almoço.

Pontevedra conta com muitos bairros, vários jardins e parques espalhados pela cidade.

 

Continuamos o nosso caminho, para Combarro, um vilarejo imperdível, com o seu centro histórico declarado Bem de interesse Cultural.

 

Continuamos em direção ao Porto de Covelo, um espaço onde podemos usufruir da linda praia da area da Barca. estando em harmonia com a natureza.

Anchor 1
71_edited.jpg

Quarta etapa: O Porto de Covelo a Vilanova de Arousa - 30km (média 6 horas)

Tomamos o pequeno almoço e começamos a manhã com uma prática de yoga na praia da area da Barca, seguindo para a nossa quarta etapa.

 

As primeiras horas de caminhada são efetuadas em direção à "Ruta da Pedra e da Auga". É uma rota de enorme beleza, percorrida de forma tranquila entre moinhos, vegetação e cursos de água.

Salienta-se um desvio a efectuar que leva à "Aldeia Labrega", com um conjunto de esculturas em pedra, representativas da vida quotidiana de uma aldeia típica galega.

71_edited.jpg

Quinta etapa: Villanova de Arousa a Pontecesures (travessia de barco)
Pontecesures a Santiago - 28km (média 6 horas)

Começamos esta etapa bem cedinho, com a nossa tão esperada, travessia de barco. Durante a viagem (de aproximadamente 1h30), ouviremos uma explicação sobre o percurso, as tradições e a ligação à rota Jacobeia. 

Após a chegada a Pontecesures continuamos a percorrer o nosso Caminho, até Santiago de Compostela.

Em Santiago, vamos receber a nossa Compostela e aproveitamos para deixar as nossas intenções. 

Partilhamos o último jantar juntos e aproveitamos para  ver "la sombra del peregrino".

71_edited.jpg

A  volta  de
Santiago de Compostela até Valença

Descansamos o corpo e a mente de todos os km percorridos e as emoções fortemente vividas e sentidas.

Espera-nos o último pequeno-almoço em grupo e podemos aproveitar as primeiras horas da manhã para dar uma última voltinha pela cidade.

 

Daqui voltamos de Santiago mais leves, partindo de autocarro até ao  ponto onde estarão os carros, em Valença.

O que está incluído nos Caminhos?

  • Alojamento em albergues - 5 noites em quartos e casas de banho partilhadas;

  • jantar, após chegada da 1ª etapa;

  • Os 5 pequenos-almoços;

  • Vieira e Credencial do Peregrino (tendo que ser carimbada em cada etapa, pelo menos 2 vezes ao dia).

  • Yoga (posturas com alongamentos e exercícios de respiração, bem como exercícios de reflexão e questionamento interno);

  • Seguro com várias coberturas;

  • Alguma assistência básica;

  • Transporte do que achas que não consegues levar às costas;

  • Grupo de apoio no Telegram (15 dias antes do nosso Caminho) onde poderás deixar todas as tuas questões e onde combinamos boleias e nos conhecemos.

O que não está incluído?

  • Os restantes jantares, bem como os almoços;

  • A Compostela adquirida no final do Caminho (poderás solicitar a Compostela no Centro Internacional de acolhimento ao Peregrino, situado na Rua Carretas 33);

  • O Kit de primeiros socorros que podes necessitar: (pensos rápidos, soro fisiológico, álcool, agulha, betadine, alguma medicação, cremes como biafine, vaselina e tudo o mais, que achas que poderá estar adaptado às tuas necessidades).

  • Travessia de barco (30€ por pessoa);

  • A viagem para Valença (que será dividida por quem decidir trazer carro e a viagem de volta de autocarro, de Santiago pra Valença);

  • Tudo o mais que desejes e que saia do âmbito do nosso programa.

Notas importantes a reteres:

  • Faz a tua mochila com pouca coisa e pouco peso (vais andar com ela às costas, quanto menos peso, melhor).

  • Traz umas sapatilhas mega confortáveis e que já tenhas usado várias vezes, para saberes com o que contas.

  • Compra meias apropriadas, sem costuras.

  • Traz roupa super confortável e larga.

  • Compra tampões para ouvidos.

  • Podes comprar um kit de lençóis na decathlon.

  • Começa já a preparar-te fisicamente, que tal 5 km por dia?

  • Traz o teu kit com os primeiros socorros.

  • Traz uma garrafa de 500ml de água (é suficiente, porque durante o caminho encontras vários espaços para comprar bebidas).

  • Traz alguns snacks.

  • Traz algum dinheiro, poderá não ser muito fácil encontrar caixas de multibanco ao longo do Caminho.

TESTEMUNHOS:

Para mim foi mesmo importante, sentir a tua presença mais "fresca" à nossa espera, na chegada.

Agadeço de coração tudo o que foi vivido, a ti, ao grupo, às dores.

 

A emoção da chegada valeu tudo. Vocês estão no meu coração!

Fátima Costa

VALOR INVESTIMENTO:

548€

11% desconto sobre este valor:

487€

Possibilidade de pagamento em duas vezes:

Último pagamento, até ao dia 9 de Maio.

As inscrições têm que ser feitas atempadamente, para avançarmos com as reservas dos albergues e tratarmos de todos os seguros necessários.


Participantes: um grupo máximo de 15 pessoas OU um grupo mínimo de 8 pessoas.

 

Após criarmos o nosso grupo no Telegram, combinamos e partilhamos boleias, sendo que terão que partir carros do Porto até Valença, as despesas serão divididas por todos.

Encontramo-nos no parque de estacionamento do Fitness Hut Antas, no Porto, (na Rua Jaime Brasil) pelas 10h30, com destino a Valença, e ponto de encontro no Continente Bom Dia.

O que precisamos do teu lado?

Tens alguma condição física ou alguma restrição alimentar?

O que te leva a querer experienciar este Caminho?

84.jpg

EMBARCAMOS NESTA AVENTURA?

CONTACTOS EXTRA:

Daniela Coutinho

Email: amarcomsabor@gmail.com

Contato: 918554964

Instagram: @amar.com.sabor

 

Sofia Coutinho

Email: sofiacoutinho.yoga@gmail.com

Contato: 917783113

Instagram: @sofiacoutinhoyoga

Agradecemos imenso a tua partilha, a todas as pessoas que conheces e que aspirem fazer os Caminhos de Santiago, caminhando connosco!
 
Gratidão pelo teu interesse e deste lado, desejamos poder acompanhar-te nesta Aventura, dos teus primeiros 128km como peregrina/o.

bottom of page